一、指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠。 www.hzyes.com3 m4 n5 N& Q9 S
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, O6 L5 v' L3 @" J' k. S惠州乐乐论坛　　二、对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛。 惠州乐乐论坛: t& b1 ~* |5 W1 f) G- U8 t
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　　三、嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉，对光有过度敏感的反应。
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8 X, O& k/ |  h4 ]2 V+ Z. F* T　　四、舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。
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　　五、舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥。
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# |! F- L9 U4 W$ P3 r$ }www.hzyes.com　　六、行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。
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" s. F* ~% y+ _( a7 z2 _0 @　　可能缺乏维生素C如果发现有上述现象，最好请教医生，而不要擅自服用维生素。

一、指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠。 惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州, E+ m: Z8 g2 ]
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8 P% A) R: o6 ?, N- z/ L+ U# `# A惠州乐乐论坛就是缺少维生素A~~~~

引用:

原帖由 bove 于 2006-11-20 08:22 发表
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# h) f$ K5 y: f& T: ]7 ~3 f. Y0 q" F惠州乐乐论坛富含维生素A的食物有：动物肝脏，如猪肝、羊肝、鸡肝、鱼肝。除此以外，蛋黄和牛奶中也含有维生素A。另外，深绿色蔬菜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化成为维生素A，富含胡萝卜素的食物有：胡萝卜、韭菜、香菜、菠菜、油菜、茴香、红薯等；一些水果中也富含有胡萝卜素，如柑橘类、杏、山里红、芒果等。

引用:

原帖由 财女 于 2006-11-20 12:30 发表. L% k  ]7 q0 L6 G& y& i8 }& L5 a5 U
樣樣都缺....

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那你就可以去医院那的了...

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好象个个都有哦.

..............!!缺很多噢..!!::40::

引用:

原帖由 锺健成 于 2006-11-20 13:29 发表惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州& y! K. N3 g2 S: I" j* Z9 {$ @
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好象个个都有哦.

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缺那么多??

引用:

原帖由 孋 于 2006-11-20 13:39 发表
" Y7 o2 R: \* h5 I+ k% i# h" s- Ywww.hzyes.com..............!!缺很多噢..!!::40::

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三、嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉，对光有过度敏感的反应。 惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州" h$ w- l# |" C3 p4 K4 M! f

0 D8 [! v7 k7 U) b: r惠州乐乐论坛　　可能缺乏维生素B2 惠州乐乐论坛6 o& I8 I8 M( d& L9 }. q5 t$ S
我缺這種！！！！！！

一个都没...

引用:

原帖由 κ釨︽.夶в 于 2006-11-20 23:28 发表惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州& U7 p$ q! }8 r3 v; Z
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