人的睡眠是最完整、最系统  、最有效的休息方法，  惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州3 y1 B! I6 u# n
　　也是科学养生的重要内容。  
3 A4 P  |- l, n' i% q惠州乐乐论坛　　但如果  
6 b; u# ~7 H9 I6 Iwww.hzyes.com　　忽略了睡眠中的一些细小事情，  惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州' |2 a6 C0 t: f" k) P0 i
　　会对健康  不利。  
/ W  {' O# q$ i( X惠州乐乐论坛1 戴「表」睡觉。  8 T, T( J6 i: _" H
　　有的人喜欢戴着手表睡觉，  . |& r: U. T4 b9 F
　　这不仅会缩短手表的使用寿命，  
- L0 P2 |- ?# W. ?+ Q! o　　更不利于健康。  
* a' s. R9 Y( X0 R" Y) a　　因为手表  
8 R( h( C5 N5 H# R* @0 l　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，  
6 I2 g$ r7 H4 O9 B, Y惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州　　但专家  认为，长时间的积累可导致不良后果。
! x( ~, V4 l; M5 ^2 戴「牙」睡觉。  
" |2 M: k: _5 D$ w8 I; R惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州　　一些人习惯戴着假牙睡觉，  7 W  @8 o. n! f$ k- @
　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，  
5 N9 N$ g6 {4 i1 s7 p7 l* G, _8 Q( T　　假牙的铁钩可能  会刺破食道旁的主动脉弓，  惠州乐乐论坛# h0 b; q3 I- h) A2 A, D. B4 k
　　引起大出血甚至危及生命。  惠州乐乐论坛5 D9 M' A$ J) G: s
　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，  惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州$ a1 n# s6 T* M: {
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠. 惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州7 w7 I" [7 D7 b+ E% D
3 戴「罩」睡觉。  
( }2 r" f* Q0 w　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，  www.hzyes.com0 A" O; L5 K" _. e
　　每天戴乳罩超过  １２个小时的女人，  4 c/ X, P% E1 C, ]( I
　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。  
- j& G/ b& V, J$ y) f" w2 ^　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，  ) p3 i" f* y3 G- |
　　而晚上睡觉就没有这个必要了.
9 E4 R  E3 \2 q4 U4 带「机」睡觉。  ( `% K: J6 F! J8 D/ N6 h
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。  2 l: m& p7 c3 E0 a7 T. u3 C  m
　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子  设备，  
- E1 G' ?6 l' s6 H' R. r: Awww.hzyes.com　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，  4 a& g! B' S" k; S
　　都有大量不同波长和频率的  惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州! n; f) a9 e- F4 I0 v
　　电磁波释放出来，  
* @6 l' V/ n. t2 Y! `5 x" s* J　　形成一种电子雾，  
2 C" Z' |9 X+ f; l3 G　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，  www.hzyes.com, j' ~, D3 D8 M4 {% n
　　虽然释放量极微，
$ v  E( E" X: [& ?8 l# e$ f7 cwww.hzyes.com      但不可不防。
0 }, u/ g3 F, f. s, S2 h* x) Z5 带「妆」睡觉。  
$ S; S4 D& P* L/ \- b8 ~惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州　　有些女性  尤其是青年女性，  
* G7 ^& l1 F) r1 P; D0 o* M3 `* ~惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。  惠州乐乐论坛1 ^; O' G7 w2 ^
　　须知，带着残妆艳容睡觉，  
) I/ a; u5 U4 e5 G7 q惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州　　会堵塞你的肌肤毛孔，  
( j5 C) E( u$ C: }- \　　造成汗液分泌障碍，  
+ y2 v* T. N, k% w  k惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州　　妨碍细胞呼吸，  
) h& X% D; L* Q7 h4 I0 G3 x2 g　　长时间下去还会诱发粉刺，  1 u" K2 k0 o8 |; i; Q' a( A7 K
　　损伤容颜。  ) }2 W( [3 ?8 m7 b% A* a
　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，  
; G8 G* G. x% q惠州乐乐论坛　　可以及时清除残妆对颜面的刺激，  
; _, Y/ F1 _4 Q2 Z+ X　　让肌肤得到充分呼吸，  惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州" Z, |0 I8 b) y; E% Z* h
　　仅可保持皮肤的润泽，  
! @/ V$ v6 S7 `www.hzyes.com　　还有助于早入梦乡。  
# g% v$ i7 @1 i4 g5 I! Z( ?8 K6 带「别人的老婆  」睡觉。可能没睡醒就被别人打死！  惠州乐乐论坛* H* ]) V8 P- e2 S: v
7 带着[没回帖的遗憾]  惠州乐乐论坛8 {- ?5 f( W# q! W$ T; Y
    曾经有一份那么好的帖子放在你面前  
! a( H; u& {: u* P/ u    你却没有珍惜  惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州  d  @) ?7 M4 R" K
    等到失去了回帖的机会  
$ P3 J: ~) N8 n6 N惠州乐乐论坛    你才追悔莫极  www.hzyes.com% G$ B9 V1 x! U9 M% i
    如果苍天能再给你一次机会  惠州乐乐论坛3 h. b+ f  e8 F+ k
    我想你一定会选择回帖 .

好像看過暸...  V. Q3 ~' x' \
而且還是在這個看過得...

如果苍天能再给我一次机会9 D* ^% t: K$ l7 u0 u# B
我想我一定不会看这帖

。。。。覺得最後兩個沒必要加上去了

不知道没回帖的有什么遗憾？？

yumen ../ m# s9 Z' Q1 e! A# Y6 Q7 J# j
wo bu xiang si .+ H6 j2 V  }5 H
suoyi hui tie

恐怖,,、

houhui ~

o(∩_∩)o...呵呵。

呵呵.5 j6 Q% e0 [% g9 W2 j1 Z
  顶,

呵呵.., W, J% d* _% z$ |0 k
  我无言..
7 K- @3 I" r- D8 v惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州  不回帖都不行啦..

哈哈。www.hzyes.com; R. |" V4 |/ x% R2 ~- I3 ?
那带小0通算不算机噢、

.,哦~!   知道了

引用:

原帖由 不能没有祢 于 2008-3-22 18:26 发表 惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州3 {& l' l, L: E5 j' p3 r
如果苍天能再给我一次机会
- k# k7 v% n9 w* |! F3 y惠州乐乐|惠州YES|惠州论坛|惠州新闻|惠州一线|Hzyes|乐乐论坛|惠州学生|惠州学校|惠州校园|惠州信息|惠州中学|惠州潮流|惠州 我想我一定不会看这帖

1 S! J1 B/ t. B1 c! d惠州乐乐论坛我也是，